Fitness-Studio, Spinning, freie Rolle, Indoor-Training … Damit komme ich nicht über den Winter! Ich mag es einfach nicht, Wände vor mir zu sehen, vorm Bildschirm zu trainieren, Wind nur vom Ventilator ins Gesicht gepustet zu bekommen. Radfahren kann man bei jedem Wetter – wenn man es will und wenn man die richtige Ausrüstung hat. In den … Mehr Mit Sonne und Wind ins Oderbruch
Nach der Festive 500 war ich zwar nicht faul, die Tourenlängen lagen aber allesamt um die 50 bis 80 Kilometer. Das darf so nicht einreißen, sage ich mir. Zumindest ein kleiner Granfondo 100 wäre doch mal fällig Mitte Januar. Das vergangene Sauwetter drückt auf die Stimmung, so ist die Vorfreude auf einen frostigen, dafür aber … Mehr Granfondo gelato
So sieht meine Winterkollektion für die Touren bei Minusgraden aus: und hier das Update von Dezember 2018: Giro-Air-Attack-Helm, – der schützt auch gegen Kälte, besonders das „Shield“ hält den Wind von Augen, Stirn und Jochbein fern Buff – für den Hals, kann man auch über Mund und Nase hochziehen Rapha Merino Jersey Deep Winter, mit … Mehr Winterbekleidung – kleines Update
Die beiden sind pünktlich. An der Ecke mit dem Café können wir uns treffen, hat Frank vorgeschlagen. Das Haus ist über und über mit Anti-Glyphosat-Plakaten dekoriert. Ein Treffpunkt für Menschen, die besorgt sind, die wütend sind über Chemie, die Unkraut vernichtet, aber auch Artenvielfalt bedroht und Menschen und Tieren schaden kann. Schöne Grüße an Monsanto … Mehr Auf einen Punsch
Endlich ist er da, der Winter. Mit minus 9 Grad in der Frühe, geschneit hat es die ganze Nacht. Der neue Schneeschieber kommt zum Einsatz, fast 10 cm dick liegt die weiße Pracht in der Einfahrt. Ich arbeite mich durch zum Bürgersteig und werde schön warm unter meinem Parka. Wie wäre es, wenn ich die schönen … Mehr Radeln bei Schnee und Eis